第159章 强化胫骨肌肉，超级稳定的踝关节
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罗俊当然不会摔死。
在落下高级雪道的时候，他就已经发出指令，让系统强化他的胫骨前肌。
就是小腿前侧那一条肌肉。
【胫骨前肌是小腿前侧的肌肉。它能使足部背屈、内翻和内收，支撑足弓，减少脚踝滚动的损伤。胫骨前肌在水平运动中稳定脚踝。】
【胫骨后肌是小腿深层的肌肉。它可以屈曲踝关节和使足部内翻，维持足部内侧的动态稳定。】
【胫骨前肌，胫骨后肌已强化，等级1，消耗2点强化点数】
系统的提示音从来没有延迟过。
一瞬间的功夫，罗俊小腿前侧的肌肉流过暖流，他的胫骨前侧的肌肉增加了三倍效能。
踝关节是滑雪运动中的主要受力点。
如果踝关节不稳定，雪板的稳定也会大受影响。
而现在，罗俊从如此陡峭的高级道上滑下，虽然他有信心能够完美控制核心肌肉，不让自己摔倒。
可是，在这种高速下滑的过程中，由于雪道并不平整，所以雪板的抖动会加剧。
这种时候，如果有很强大的踝关节，就能更好地稳定住抖动的雪板。
罗俊胫骨前肌发力，让雪板和身体的角度逐渐恢复到合适位置。
“果然，雪板的抖动降低了，就算有颠簸，也在可控范围内。”
“能安全滑下去！”
罗俊抿着嘴，呼啸的劲风让他脸颊有些发冷。
前方的云层阻断了去路。
他猛地偏移重心，笔直滑行的雪板方向一偏，雪板的边刃铲起一蓬雪沙。
罗俊的速度稍降，稳定的脚踝让他在这种骤停中没有丝毫的不适。
重新恢复重心，罗俊下滑的速度再次增加，只是这时候他已经穿过了云层。
前方蜿蜒的雪道映入罗俊的视线。
他面带自信笑容，再次偏移重心，利用犁式转弯来控制下滑的速度。
就在他已经下滑将近一半的时候。
突然，一声尖叫从身后响起。
罗俊一惊，稳住脚踝，脚后跟猛地向外一蹬，雪板后方瞬间岔开。
他的速度骤降。
直到这时，他才敢回头去看一眼。
一道粉白色的身影向着罗俊冲来，而在另一边，还有一个翻滚的单板。
“快让开！”
“啊！！”
罗俊一惊，这人下冲的速度不慢，一惊冲到了他面前。
“靠。”
罗俊低声骂了一句。
脚下一蹬，整个人向侧面窜出去半步距离。
而那个粉白色身影已经冲到了眼前。
“救……”
嗖！
身影从罗俊身旁掠过。
罗俊眼神一凝，说时迟那时快，一把猛地抓住了那人的胳膊。
当然，他并不是为了将她拽停。
这下冲的惯性，想要拽停难度很大，说不定罗俊自己还会被带倒。
罗俊出手发力，是为了让她改变方向。
雪道两旁有防护网。
撞上防护网最起码能将损伤降到最低！
所以，罗俊抓住这人的瞬间，强大的脚踝稳住雪板，不让雪板脱脚。
扭腰一拽，又瞬间松手。
果然如同他料想的一样，这人的滑动方向改变，横向冲了出去，直直撞在了防护网上。
“哎呀。”
娇俏可爱的通呼声响起。
罗俊推动手杖，滑到一旁。
而这时，一道身影惨叫着向雪道下方滚落而去，紧随其后的，还有空空如也的单板。
“你没事吧？”
罗俊关心问道。
“没事。”
粉白身影从防护网上爬起来，头盔歪歪扭扭，身上的防护也掉了大半。
好在没有受重伤。
她扶正头盔，一脸惊魂未定：“刚才吓死我了，我滑的好好地，突然一个人就从旁边蹿了过来。”
“我努力想要躲过去，可是还是蹭上了。结果就没控制好雪板，刹不住了。”
“还好你救了我，谢谢你。”
罗俊耸耸肩：“举手之劳。”
确认这人没事，罗俊也不再墨迹，推着手杖向着下方滑行而去。
高级雪道前半部分陡峭，后半部分大都是稍缓的弯道。
罗俊控制着雪板，用不快不慢的速度向下滑落。
经历过刚才的事件，他也变得小心起来，雪道上时常会有一些不清楚自己实力的人。
这样的人，害人害己。
疾冲下来的人，那力量跟炮弹一样，要是他被撞了，不死也得残。
下滑过程中，罗俊竟然看到了郭明耀。
这家伙腿弯颤抖着，满身的雪，看着很是狼狈。
“这个郭明耀还挺厉害，竟然滑到我前面去了。”
罗俊撇撇嘴，压低重心，开始加快速度，这里已经是后半段了，弯道也少了，就剩下冲刺了。
不到二十秒。
罗俊双板后跟往开一岔，身子稳稳停在了一众同学面前。
同学们的眼神中充满了八卦之火。
他们刚才都听说了，罗俊和郭明耀上了高级雪道，这种较劲可是他们最喜欢看的。
当罗俊出现在众人面前时，欢呼声响起。
“牛哇！罗俊竟然这么快就下来了！”
“我刚才还看到罗俊是初学！怎么可能从高级道上这么快下来！？”
“可能是体育生，身体素质比较好，协调性好，学习快。”
“也可能是天赋型选手。”
大家惊呼的同时，也在议论罗俊的技术。
就在这时，突然有个同学好奇问了一句。
“咦？郭明耀呢？”
“对呀，这家伙呢，他当时可是吹自己滑雪技术如何如何好啊。”
在同学们好奇的询问下，郭明耀姗姗来迟。
和罗俊刚才看到的狼狈模样不同，这时的郭明耀衣服明显整洁了不少。
他踩着单板，从一个弯道帅气滑出，顺便还做了个花式动作。
只是落地的瞬间，卡刃了。
噗通一声，郭明耀栽倒在地。
郭明耀的摔倒在情理之中，他刚才摔了一跤，加上又是推坡下来。
他的双腿已经疲劳无力，这种时候他还想要耍帅做动作，怎么可能不摔跤？
同学们捂着嘴，没有放肆大笑。
毕竟人家也从高级道上下来了。
郭明耀站起身，尴尬一笑，拍了拍衣服上的雪：“滑雪嘛，小失误小失误。”
尽管最后有点小瑕疵，但是同学们还是忍不住佩服郭明耀敢上高级道。
有几个学生上前询问关于高级道的详细情况。
就在这时。
一声训斥响了起来。
“就是你！”
“你刚才在高级道上晃悠，害我蹭到雪板，差点刹不住车！”
一时间，所有人的目光集中在了开口之人的身上。
罗俊当然不会摔死。
在落下高级雪道的时候，他就已经发出指令，让系统强化他的胫骨前肌。
就是小腿前侧那一条肌肉。
【胫骨前肌是小腿前侧的肌肉。它能使足部背屈、内翻和内收，支撑足弓，减少脚踝滚动的损伤。胫骨前肌在水平运动中稳定脚踝。】
【胫骨后肌是小腿深层的肌肉。它可以屈曲踝关节和使足部内翻，维持足部内侧的动态稳定。】
【胫骨前肌，胫骨后肌已强化，等级1，消耗2点强化点数】
系统的提示音从来没有延迟过。
一瞬间的功夫，罗俊小腿前侧的肌肉流过暖流，他的胫骨前侧的肌肉增加了三倍效能。
踝关节是滑雪运动中的主要受力点。
如果踝关节不稳定，雪板的稳定也会大受影响。
而现在，罗俊从如此陡峭的高级道上滑下，虽然他有信心能够完美控制核心肌肉，不让自己摔倒。
可是，在这种高速下滑的过程中，由于雪道并不平整，所以雪板的抖动会加剧。
这种时候，如果有很强大的踝关节，就能更好地稳定住抖动的雪板。
罗俊胫骨前肌发力，让雪板和身体的角度逐渐恢复到合适位置。
“果然，雪板的抖动降低了，就算有颠簸，也在可控范围内。”
“能安全滑下去！”
罗俊抿着嘴，呼啸的劲风让他脸颊有些发冷。
前方的云层阻断了去路。
他猛地偏移重心，笔直滑行的雪板方向一偏，雪板的边刃铲起一蓬雪沙。
罗俊的速度稍降，稳定的脚踝让他在这种骤停中没有丝毫的不适。
重新恢复重心，罗俊下滑的速度再次增加，只是这时候他已经穿过了云层。
前方蜿蜒的雪道映入罗俊的视线。
他面带自信笑容，再次偏移重心，利用犁式转弯来控制下滑的速度。
就在他已经下滑将近一半的时候。
突然，一声尖叫从身后响起。
罗俊一惊，稳住脚踝，脚后跟猛地向外一蹬，雪板后方瞬间岔开。
他的速度骤降。
直到这时，他才敢回头去看一眼。
一道粉白色的身影向着罗俊冲来，而在另一边，还有一个翻滚的单板。
“快让开！”
“啊！！”
罗俊一惊，这人下冲的速度不慢，一惊冲到了他面前。
“靠。”
罗俊低声骂了一句。
脚下一蹬，整个人向侧面窜出去半步距离。
而那个粉白色身影已经冲到了眼前。
“救……”
嗖！
身影从罗俊身旁掠过。
罗俊眼神一凝，说时迟那时快，一把猛地抓住了那人的胳膊。
当然，他并不是为了将她拽停。
这下冲的惯性，想要拽停难度很大，说不定罗俊自己还会被带倒。
罗俊出手发力，是为了让她改变方向。
雪道两旁有防护网。
撞上防护网最起码能将损伤降到最低！
所以，罗俊抓住这人的瞬间，强大的脚踝稳住雪板，不让雪板脱脚。
扭腰一拽，又瞬间松手。
果然如同他料想的一样，这人的滑动方向改变，横向冲了出去，直直撞在了防护网上。
“哎呀。”
娇俏可爱的通呼声响起。
罗俊推动手杖，滑到一旁。
而这时，一道身影惨叫着向雪道下方滚落而去，紧随其后的，还有空空如也的单板。
“你没事吧？”
罗俊关心问道。
“没事。”
粉白身影从防护网上爬起来，头盔歪歪扭扭，身上的防护也掉了大半。
好在没有受重伤。
她扶正头盔，一脸惊魂未定：“刚才吓死我了，我滑的好好地，突然一个人就从旁边蹿了过来。”
“我努力想要躲过去，可是还是蹭上了。结果就没控制好雪板，刹不住了。”
“还好你救了我，谢谢你。”
罗俊耸耸肩：“举手之劳。”
确认这人没事，罗俊也不再墨迹，推着手杖向着下方滑行而去。
高级雪道前半部分陡峭，后半部分大都是稍缓的弯道。
罗俊控制着雪板，用不快不慢的速度向下滑落。
经历过刚才的事件，他也变得小心起来，雪道上时常会有一些不清楚自己实力的人。
这样的人，害人害己。
疾冲下来的人，那力量跟炮弹一样，要是他被撞了，不死也得残。
下滑过程中，罗俊竟然看到了郭明耀。
这家伙腿弯颤抖着，满身的雪，看着很是狼狈。
“这个郭明耀还挺厉害，竟然滑到我前面去了。”
罗俊撇撇嘴，压低重心，开始加快速度，这里已经是后半段了，弯道也少了，就剩下冲刺了。
不到二十秒。
罗俊双板后跟往开一岔，身子稳稳停在了一众同学面前。
同学们的眼神中充满了八卦之火。
他们刚才都听说了，罗俊和郭明耀上了高级雪道，这种较劲可是他们最喜欢看的。
当罗俊出现在众人面前时，欢呼声响起。
“牛哇！罗俊竟然这么快就下来了！”
“我刚才还看到罗俊是初学！怎么可能从高级道上这么快下来！？”
“可能是体育生，身体素质比较好，协调性好，学习快。”
“也可能是天赋型选手。”
大家惊呼的同时，也在议论罗俊的技术。
就在这时，突然有个同学好奇问了一句。
“咦？郭明耀呢？”
“对呀，这家伙呢，他当时可是吹自己滑雪技术如何如何好啊。”
在同学们好奇的询问下，郭明耀姗姗来迟。
和罗俊刚才看到的狼狈模样不同，这时的郭明耀衣服明显整洁了不少。
他踩着单板，从一个弯道帅气滑出，顺便还做了个花式动作。
只是落地的瞬间，卡刃了。
噗通一声，郭明耀栽倒在地。
郭明耀的摔倒在情理之中，他刚才摔了一跤，加上又是推坡下来。
他的双腿已经疲劳无力，这种时候他还想要耍帅做动作，怎么可能不摔跤？
同学们捂着嘴，没有放肆大笑。
毕竟人家也从高级道上下来了。
郭明耀站起身，尴尬一笑，拍了拍衣服上的雪：“滑雪嘛，小失误小失误。”
尽管最后有点小瑕疵，但是同学们还是忍不住佩服郭明耀敢上高级道。
有几个学生上前询问关于高级道的详细情况。
就在这时。
一声训斥响了起来。
“就是你！”
“你刚才在高级道上晃悠，害我蹭到雪板，差点刹不住车！”
一时间，所有人的目光集中在了开口之人的身上。