第一百零八章 驯龙高手

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“有氧搏击操算是有氧运动里第二累的项目，做完之后会出很多汗。
    但减肥效果特别棒，能锻炼身体各个部位，达到健美健身的效果。”
    激烈的音乐响起，气氛非常火热。
    “跟我一起来。”
    “直拳、勾拳、摆拳、侧踢...和我一起呐喊，嗨！嗨！嗨！”
    现在林君是健身馆有氧搏击操的公开课教
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