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瀑布特训场地的训练安排，跟着每日的计划，渐渐有规律了起来。
杨开白每天早上去景区员工食堂跑4公里左右的路，回来的时候一边慢慢走一边慢慢消化。
中午、傍晚，亦是如此。
自律且优秀的训练家，肯定也会锻炼自己的身体。
鲤鱼王每天有了沙鳞果成分顶级特制钙片的营养补充，再加上刻苦勤奋的《精灵之摆烂大师》第104章 忽悠大法好！（三更完毕～）正在手打中，请稍等片刻，内容更新后，请重新刷新页面，即可获取最新更新！《<b>精灵之摆烂大师</b>》笔趣阁全文字更新,牢记网址:www.txt123.cc
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