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正常缓解休息时间十分钟，在宁珑看来不外十秒。哨音不近人情，教官凶神恶煞，最可怜莫过于自己的身体，完全不受支配。齐桓撇已往一眼，没说什么，只是要其他学员迅速整队，他来宣布编排，和军训期间要注意的事项及内容。
又休息了一会儿，宁珑咬牙坐起来，双手撑在草坪上，腰侧谁人酸。想想寻常基训课里，被郝老师折磨得死去活来，腰也不会酸成这样，大口呼吸一下，也会扯得生疼。咽不下这口吻啊。
知道体能拼不外体育生，但切身体会距离距离是另外一回事。磨牙磨牙，以后谁敢说她宁珑体能好，就是讥笑她。
自嘲和他人品评有本质区别。来之前，宁珑会和室友诉苦，哎呀呀怎么惨怎么办，心里却有底数，她有从童年开始艰辛强化训练的基础，她不会差，特别是对于身体的训练，在任何行动上，她都有信心。
是她的错，步入大三，变得懒惰，暑假没有磨炼，开学一个多星期，更是没有进入状态。呵呵，肌肉酸痛，韧带没有打开，太可耻了。
袁朗盯着宁珑看了会儿，再看另一边的女人趴在草坪上，一动不动。思量是不是该打个电话，问问两人情况。才跑2000多米能成这样，走后门进体育系也不带这么走的啊。接下来训练怎么搞，别人休息10分钟，让她们休息半小时？袁朗长叹一声惋惜，起身准备回办公室打电话。下到蹊径最后一格，瞧见宁珑奇迹般坐起来，那心情跟要接触英雄就义似的。
宁珑挺直腰杆坐起，腹部收紧，双腿张开九十度。寻常上完课，这是她们休息最放松的姿势。在舞蹈室，双腿可以肆意张开，在这里，宁珑照旧收回一只腿往里平放，然后另一只腿绷直，腰身往下牢牢贴住，低头双手抱住脚尖。心里默数30秒，换另一只腿。最洪流平打开韧带，痛快。
宁珑长吐一口吻，收回双腿盘起，凭证身韵呼吸吐气，气与力合。往返频频，心跳正常，精神大致恢复。嘴角微微翘起，她是遮掩不住开心的人。起身拍拍屁股，偷瞄一眼训话认真的齐桓，小心翼翼，法式轻巧，不动声色列入队伍中。
噢？身子骨相当柔软啊，袁朗再次眯眼。叹息宁珑，习惯基本没变。她有弱点，她会扛不住受不了，她会懦弱，但她能自我调治。像上次的哭，这次的运动筋骨。你不用拽她，她也不会拿软弱来当挡箭牌直接认输。只用给她时间，发泄一下，调整过来，又是精神十足，一脸笃定自信容貌。
女人，得瑟什么劲哟。哎，欠好玩。袁朗揉揉耳朵，慢悠悠又转身上楼去了，好事成双，一只娃懒得投诉，一次性让俩受不了，再打包送回去。
训话时间十分钟，最后分为7个排，每个排两名教官。趁暂时遣散，宁珑跑去草地那里，卢静涵还躺着呢。
“还没缓过来呀？”宁珑凭证视察，叫齐桓的教官应该是管事的，长着严肃样的脸，性格倒不坏，一直在无视她们，很近人情了。宁珑什么人，察言观色，敌退我进的典型老市井。横竖没被训，扶起卢静涵问问情况。
卢静涵抬手正想说没事，斜视抓到教官身影，瞬间柔弱倒在宁珑怀里。“我……低血糖犯了。”
“你没吃早饭吗？”宁珑下意识摸口袋，发现是迷彩服，要换做是寻常穿的衣服，一定会有巧克力和糖果的。
齐桓耳朵尖，心里俩小人你给我一拳，我踹你一脚。高中结业，特招进队伍，见过的女人少之又少，除了女兵秦教官那类，就是像体育生这种。那里见过白白皙净容貌标致女人。不是他嚷嚷，队长也不会下令他去训她们。
瞧瞧，水汪汪的眼睛，多柔弱，多委屈。齐桓恨铁不成钢，心虚抬头找了找队长的地理方位，最终决议让女人回寝室躺着去。
“下次记得吃早饭，第一次算了，第二次不容迁就。”齐桓指着宁珑说到。“你，送她回寝室，扶得了吗？”
哎呀，龙恩啊。宁珑颔首，小**啄米，说可以可以。架起卢静涵就走。
卢静涵不忘做戏全套，转头嫣然一笑，算是记下齐桓教官大人的恩义。
俩女生走出操场，默契十足往后一望，确定没人关注，笑声开怀。卢静涵移回重心自己走。“谢谢我吧，带着你一起休息。”
宁珑竖起大拇指，叹息。“演技派啊。谢啦。”
卢静涵不以为然。“下次换你。唉，来之前还以为他们多厉害呢，实在吧，傻乎乎的。”
宁珑走在后面，不知为什么，今天老以为有一股眼光在她身后，转身看吧，什么也没有。宁珑耸肩，对于卢静涵的说法，她认同一半：“人漂亮有优势，你占很大自制的。什么傻乎乎，是教官人好，反面你较真。得了自制还卖乖。”
回到寝室，宁珑拿出备好的饮料，一人一瓶。取脱手机，骚扰一下她那群正享福的同学们。咦？没信号？宁珑围着屋子转一圈。“又不是科场，岂非还屏障？与世阻遏呀，太危险了。110可以打不……没清静感啊。”
操场主席台。齐桓背手跨立式站在袁朗眼前，黑黝黝的眼珠，先望天，再望地，最后千般无奈望向看不出任何心情的队长大人。他做错决议了？队长生机了？靠，给个痛快呗，顶多跑后山往返三四次呗。
“齐桓啊，你……有女朋侪吗？”袁朗掏出烟刚叼嘴里，齐桓行动熟练又快速，掏出打火机给焚烧。
“陈诉队长，没，没有，没有过女朋侪。”齐桓见队长没推开他，心想情形还不算坏，退后一步，再次站好。
“噢……”袁朗若有所思点颔首，齐桓个子高，身子壮，吼起来地震山摇，搁哪儿也是打眼的主，为什么没有女朋侪，除了嘴巴笨，人也太纯了点。“齐桓呀，追女人和我们潜伏突击差不多原理。你要学会视察，然后要耐心，最后有十足掌握，噢，不，追人呢，一半掌握好了。一旦脱手要正中要害，知道对方弱点在哪。我这么说你明确吗？简朴来讲，不要打草惊蛇！”
啊？齐桓被说中心事懵了，纠结怎么辩解。“不是队长，我……”
“听我说完。潜伏考究地利，时间，人和。二十五天够不够你潜伏啊，身为主教官大把时间徇私，你有须要急切在第一个上午让敌方占主导权吗？”袁朗瞥了他一眼，心道这小子以后娶妻子，不被妻子压制死死才怪。笨！
“队长，她不是敌人……”齐桓急了。
袁朗张嘴长长啊了一声，停顿几秒，飞快拿起脚边的矿泉水瓶子砸已往。“你能再没前程一点。我把话给你批注确了，喜欢可以，徇私可以，你小子别太显着了。军训快竣事你强势拉着人女人处朋侪，我也没意见，可是今天才第一天，我请你，齐大教官，认真，认真，完成任务，好吗？”
齐桓握着矿泉水瓶，老实巴拉噢了一声。收到退散指令，刚转身又被队长叫回。
“尚有，你盯紧自个儿喜欢的女人，徇私一个还不嫌够？另外一个打住，人情别乱给。”袁朗心里算着时间，还不见宁珑归队，脸上几多有点真的不兴奋了。
齐桓嘿嘿翘起嘴角，队长假生气，他们要严肃看待。队长真生气，他们要嬉皮笑脸哄呗。“队长，另外一个女人的人情你来给，留给你啊。”啊字发一半，齐桓跳起脚步逃走，吃队长飞腿，那要伤筋动骨的。
滚吧你。袁朗从高处椅子上直接跳到主席台平地。瞧见齐桓三步两下撒腿跑回人群里，心情禁不住大好。才说你小子嘴笨，这会儿又把老子逗开心了，傻小子。袁朗望着人群地段，吞吐烟雾。使劲回忆起齐桓中意的小女人容貌，娇小标致，然后……容貌想着想着没多大印象，倒是想到宁珑身上去了。
多久了！袁朗略有失望，倒数十九八七，再不来，直接劝退走人。数到一，熟悉的身影泛起在操场边缘。袁朗嘴角不经意泛起了笑容，她总能在快到底线时扭转局势，典型的让人无可怎样。
袁朗咬着烟蒂，微微抬起下颚，高屋建瓴，老子天下第一的嚣张架势。皱眉，心里有丝莫名情愫。因为他以为对于女兵来说不太漂亮的迷彩作训服，为什么穿在宁珑身上，那么英姿飒爽，那么悦目。
她体力欠好，那又怎么样呢，一旦站定，不，包罗走路时的神态，都要比其他人有气质，就是悦目。突然有那么一点明确齐桓。男子嘛，食色性也。他们是武士，又不是僧人。浏览漂亮女人怎么着了，正常得很。再说，他袁朗从来就不是什么绅士。
正常缓解休息时间十分钟，在宁珑看来不外十秒。哨音不近人情，教官凶神恶煞，最可怜莫过于自己的身体，完全不受支配。齐桓撇已往一眼，没说什么，只是要其他学员迅速整队，他来宣布编排，和军训期间要注意的事项及内容。
又休息了一会儿，宁珑咬牙坐起来，双手撑在草坪上，腰侧谁人酸。想想寻常基训课里，被郝老师折磨得死去活来，腰也不会酸成这样，大口呼吸一下，也会扯得生疼。咽不下这口吻啊。
知道体能拼不外体育生，但切身体会距离距离是另外一回事。磨牙磨牙，以后谁敢说她宁珑体能好，就是讥笑她。
自嘲和他人品评有本质区别。来之前，宁珑会和室友诉苦，哎呀呀怎么惨怎么办，心里却有底数，她有从童年开始艰辛强化训练的基础，她不会差，特别是对于身体的训练，在任何行动上，她都有信心。
是她的错，步入大三，变得懒惰，暑假没有磨炼，开学一个多星期，更是没有进入状态。呵呵，肌肉酸痛，韧带没有打开，太可耻了。
袁朗盯着宁珑看了会儿，再看另一边的女人趴在草坪上，一动不动。思量是不是该打个电话，问问两人情况。才跑2000多米能成这样，走后门进体育系也不带这么走的啊。接下来训练怎么搞，别人休息10分钟，让她们休息半小时？袁朗长叹一声惋惜，起身准备回办公室打电话。下到蹊径最后一格，瞧见宁珑奇迹般坐起来，那心情跟要接触英雄就义似的。
宁珑挺直腰杆坐起，腹部收紧，双腿张开九十度。寻常上完课，这是她们休息最放松的姿势。在舞蹈室，双腿可以肆意张开，在这里，宁珑照旧收回一只腿往里平放，然后另一只腿绷直，腰身往下牢牢贴住，低头双手抱住脚尖。心里默数30秒，换另一只腿。最洪流平打开韧带，痛快。
宁珑长吐一口吻，收回双腿盘起，凭证身韵呼吸吐气，气与力合。往返频频，心跳正常，精神大致恢复。嘴角微微翘起，她是遮掩不住开心的人。起身拍拍屁股，偷瞄一眼训话认真的齐桓，小心翼翼，法式轻巧，不动声色列入队伍中。
噢？身子骨相当柔软啊，袁朗再次眯眼。叹息宁珑，习惯基本没变。她有弱点，她会扛不住受不了，她会懦弱，但她能自我调治。像上次的哭，这次的运动筋骨。你不用拽她，她也不会拿软弱来当挡箭牌直接认输。只用给她时间，发泄一下，调整过来，又是精神十足，一脸笃定自信容貌。
女人，得瑟什么劲哟。哎，欠好玩。袁朗揉揉耳朵，慢悠悠又转身上楼去了，好事成双，一只娃懒得投诉，一次性让俩受不了，再打包送回去。
训话时间十分钟，最后分为7个排，每个排两名教官。趁暂时遣散，宁珑跑去草地那里，卢静涵还躺着呢。
“还没缓过来呀？”宁珑凭证视察，叫齐桓的教官应该是管事的，长着严肃样的脸，性格倒不坏，一直在无视她们，很近人情了。宁珑什么人，察言观色，敌退我进的典型老市井。横竖没被训，扶起卢静涵问问情况。
卢静涵抬手正想说没事，斜视抓到教官身影，瞬间柔弱倒在宁珑怀里。“我……低血糖犯了。”
“你没吃早饭吗？”宁珑下意识摸口袋，发现是迷彩服，要换做是寻常穿的衣服，一定会有巧克力和糖果的。
齐桓耳朵尖，心里俩小人你给我一拳，我踹你一脚。高中结业，特招进队伍，见过的女人少之又少，除了女兵秦教官那类，就是像体育生这种。那里见过白白皙净容貌标致女人。不是他嚷嚷，队长也不会下令他去训她们。
瞧瞧，水汪汪的眼睛，多柔弱，多委屈。齐桓恨铁不成钢，心虚抬头找了找队长的地理方位，最终决议让女人回寝室躺着去。
“下次记得吃早饭，第一次算了，第二次不容迁就。”齐桓指着宁珑说到。“你，送她回寝室，扶得了吗？”
哎呀，龙恩啊。宁珑颔首，小**啄米，说可以可以。架起卢静涵就走。
卢静涵不忘做戏全套，转头嫣然一笑，算是记下齐桓教官大人的恩义。
俩女生走出操场，默契十足往后一望，确定没人关注，笑声开怀。卢静涵移回重心自己走。“谢谢我吧，带着你一起休息。”
宁珑竖起大拇指，叹息。“演技派啊。谢啦。”
卢静涵不以为然。“下次换你。唉，来之前还以为他们多厉害呢，实在吧，傻乎乎的。”
宁珑走在后面，不知为什么，今天老以为有一股眼光在她身后，转身看吧，什么也没有。宁珑耸肩，对于卢静涵的说法，她认同一半：“人漂亮有优势，你占很大自制的。什么傻乎乎，是教官人好，反面你较真。得了自制还卖乖。”
回到寝室，宁珑拿出备好的饮料，一人一瓶。取脱手机，骚扰一下她那群正享福的同学们。咦？没信号？宁珑围着屋子转一圈。“又不是科场，岂非还屏障？与世阻遏呀，太危险了。110可以打不……没清静感啊。”
操场主席台。齐桓背手跨立式站在袁朗眼前，黑黝黝的眼珠，先望天，再望地，最后千般无奈望向看不出任何心情的队长大人。他做错决议了？队长生机了？靠，给个痛快呗，顶多跑后山往返三四次呗。
“齐桓啊，你……有女朋侪吗？”袁朗掏出烟刚叼嘴里，齐桓行动熟练又快速，掏出打火机给焚烧。
“陈诉队长，没，没有，没有过女朋侪。”齐桓见队长没推开他，心想情形还不算坏，退后一步，再次站好。
“噢……”袁朗若有所思点颔首，齐桓个子高，身子壮，吼起来地震山摇，搁哪儿也是打眼的主，为什么没有女朋侪，除了嘴巴笨，人也太纯了点。“齐桓呀，追女人和我们潜伏突击差不多原理。你要学会视察，然后要耐心，最后有十足掌握，噢，不，追人呢，一半掌握好了。一旦脱手要正中要害，知道对方弱点在哪。我这么说你明确吗？简朴来讲，不要打草惊蛇！”
啊？齐桓被说中心事懵了，纠结怎么辩解。“不是队长，我……”
“听我说完。潜伏考究地利，时间，人和。二十五天够不够你潜伏啊，身为主教官大把时间徇私，你有须要急切在第一个上午让敌方占主导权吗？”袁朗瞥了他一眼，心道这小子以后娶妻子，不被妻子压制死死才怪。笨！
“队长，她不是敌人……”齐桓急了。
袁朗张嘴长长啊了一声，停顿几秒，飞快拿起脚边的矿泉水瓶子砸已往。“你能再没前程一点。我把话给你批注确了，喜欢可以，徇私可以，你小子别太显着了。军训快竣事你强势拉着人女人处朋侪，我也没意见，可是今天才第一天，我请你，齐大教官，认真，认真，完成任务，好吗？”
齐桓握着矿泉水瓶，老实巴拉噢了一声。收到退散指令，刚转身又被队长叫回。
“尚有，你盯紧自个儿喜欢的女人，徇私一个还不嫌够？另外一个打住，人情别乱给。”袁朗心里算着时间，还不见宁珑归队，脸上几多有点真的不兴奋了。
齐桓嘿嘿翘起嘴角，队长假生气，他们要严肃看待。队长真生气，他们要嬉皮笑脸哄呗。“队长，另外一个女人的人情你来给，留给你啊。”啊字发一半，齐桓跳起脚步逃走，吃队长飞腿，那要伤筋动骨的。
滚吧你。袁朗从高处椅子上直接跳到主席台平地。瞧见齐桓三步两下撒腿跑回人群里，心情禁不住大好。才说你小子嘴笨，这会儿又把老子逗开心了，傻小子。袁朗望着人群地段，吞吐烟雾。使劲回忆起齐桓中意的小女人容貌，娇小标致，然后……容貌想着想着没多大印象，倒是想到宁珑身上去了。
多久了！袁朗略有失望，倒数十九八七，再不来，直接劝退走人。数到一，熟悉的身影泛起在操场边缘。袁朗嘴角不经意泛起了笑容，她总能在快到底线时扭转局势，典型的让人无可怎样。
袁朗咬着烟蒂，微微抬起下颚，高屋建瓴，老子天下第一的嚣张架势。皱眉，心里有丝莫名情愫。因为他以为对于女兵来说不太漂亮的迷彩作训服，为什么穿在宁珑身上，那么英姿飒爽，那么悦目。
她体力欠好，那又怎么样呢，一旦站定，不，包罗走路时的神态，都要比其他人有气质，就是悦目。突然有那么一点明确齐桓。男子嘛，食色性也。他们是武士，又不是僧人。浏览漂亮女人怎么着了，正常得很。再说，他袁朗从来就不是什么绅士。