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星际小说也就是消耗恢复，没有专门的修炼，西幻小说倒是有提过冥想的办法，但是冥想是什么样的却不清楚。
说到冥想，其实各国都有关于冥想的说法，她开始上网查找，发现冥想什么的感觉就像是一种放松心情的方法，真的有修炼效果吗？
她想了想，找出资料里说的那种语音瑜伽冥想，说是最容易进入
《快穿之慢慢轮回》第25章：真假千金25 正在手打中，请稍等片刻，
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