第60章 开始锻炼
收藏【第八小说网Www.8xiaoShuo.Com】，元尊小说无弹窗免费阅读！
而夏菲儿几人，在征得老夫妻同意后，将他们家中的东西，搬到了距离她们别墅近的地方。
搬完后，帮忙安置好家具，又打扫了一遍卫生。
打扫完卫生后，夏菲儿几人回到别墅，从空间中拿出一些食物，搬到了老夫妻别墅里。
还拿出了三块太阳能板，当作占用她们房间的报酬。
从今以后，做饭的和打饭的事，便交给了老夫妻，当然，她们也会过来帮忙。
由于做饭还需要煤气，夏菲儿和安然几人，又用推车推了三罐煤气罐，放到了老夫妻厨房中。
从另一个方面来说，也算是方便了老夫妻生活。
而雷恒那边，带着二十来人，已经围着别墅区跑了两三圈。
大多数人在丧尸爆发后，都没有锻炼过身体，跑完后，皆撑着膝盖，剧烈喘息起来。
雷恒鼓励道：“大家加油，锻炼完就去吃午饭！”
听到‘午饭’二字，二十来人如打了鸡血，扬起腰杆，又开始跑。
虽然是慢跑，但也能在后面跟上雷恒的步伐。
夏菲儿几人收拾完老夫妻那里，也来跟着跑步了。
她们从丧尸爆发后，几乎每天都杀丧尸、在训练室锻炼身体，所以她们跑起来并没有觉得累。
当别墅护卫队就是这样，体能是入门的第一条件。
如果体能很差，遇到丧尸或抢占别墅的人，根本打不过！
到时候就连能否活着都是问题！
雷恒看众人脸色都红通通的，也知道到了他们的极限。
他停下来，让众人休息一会。
夏菲儿几人走过来，问道：“怎么样？觉得可以吗？”
雷恒看了众人一眼，道：“可以，老大，这些人并没有多事的人，挺顺利的。”
小贝敲了敲他的肩膀，打趣道：“雷哥，现在你也大小是个官了，好威风啊！”
“去一边，再贫嘴以后我每天也来拉着你锻炼。”雷恒笑骂道。
“别别别！”小贝拍了拍嘴，表示不打趣你了。
夏菲儿三人看着他俩，都笑了。
休息了十来分钟，看众人都休息差不多了，便没再跑步，在原地伸腿拉腰。
中午的时候，众人都一脸疲惫地拿着碗筷，在老夫妻那里打饭。
或许是准备时间不足，也或许是紧张，两个人手脚十分慌乱。
看到这一幕，赵芬芳几人上去，熟练的接过汤勺，开始有条不紊地给众人打饭。
老夫妻都十分不好意思，到这时候了，还让人家帮忙。
那发根有些发白的大爷道：“真是不好意思啊，我和老伴太紧张了，还麻烦你们。”
夏菲儿摆了摆手，并没有觉得什么。
她道：“没有关系，再熟悉熟悉就好了。”
老夫妻慈祥笑了笑，接过安然谈玲手里的活，给众人分馒头。
吃过午饭后，依旧是锻炼。
就这样锻炼了六七天，不知不觉中进入了十二月！
进入十二月后，天气更冷了，比之前还要冷上七八度。
幸好，别墅区众人最近都吃得饱饭，并没有出现被冻死的情况。
锻炼了一个星期左右，众人也都比之前那副病秧子的情形好多了。
这一天，雷恒看众人都能跟上他的节奏了，便打算让他们练习杀丧尸。
尤其是李丝琴八人，她们并没有杀过丧尸，让她们练习尤其重要。
他道：“准备一下，一会我教你们杀丧尸的技巧。”
夏菲儿几人为了雷恒的教习，出去抓了五十多只丧尸。
她们用绳子将丧尸拴在了树上，每隔十米拴一只，这样每人都能杀两遍。
将丧尸栓好后，雷恒走到众人前面，拿着唐刀，对着众人道：“这些丧尸都是普通丧尸，它们的弱点是头部！”
“破坏丧尸头，便能杀死它们。”
随后，他走到丧尸前面，引得丧尸兴奋嘶吼着。
他举起唐刀，身形迅速地将一只丧尸，从头部砍断。
瞬间，丧尸瘫软在地！
身后的众人看着这一幕，皆跃跃欲试。
雷恒道：“李丝琴，就从你们那队开始吧。”
李丝琴点了点头，接过唐刀，淹了淹唾沫，走到一只丧尸前面。
她朝在一旁观望的夏菲儿看了看，得到对方的鼓励后，便抬起唐刀，胡乱朝丧尸头上劈！
劈了三五分钟，她停下动作，就看这只丧尸的脸已经被她劈得十分烂，地上还有脑浆迸裂出来。
看到这只丧尸被她杀死后，李丝琴嘶哑的笑了笑，觉得丧尸也没有那么难杀。
她杀完后，又换后面的人杀。
每人都轮番杀了两遍后，已经到傍晚了。
第二天，众人吃完早饭，兴奋得都要去杀丧尸。
夏菲儿拦住他们道：“目前，已经有许多丧尸进化成一级丧尸，不过一级丧尸只比你们昨天杀的普通丧尸，要灵活、力气大一些。”
“而一级丧尸脑中，会进化出晶核，如果你们杀死一级丧尸，就把晶核带回来。”
怕众人没见过晶核，她从兜里拿出来晶核，又给他们讲了一遍丧尸有什么种类的异能。
众人听后，都表示没问题！
谁让这人是他们的衣食父母呢！
夏菲儿将雷恒拉到一边，悄悄从空间中拿出一把消音枪给他。
她道：“如果遇到危险，先保证自己安全！”，又塞了几颗子弹。
前两天不忙的时候，她教众人学过枪，所以她们几人都会用枪了。
雷恒十分感动，道：“谢谢你，老大，那我们就出去了。”
随后，雷恒带着二十来人出了别墅区，去猎杀丧尸。
他们四五人组成一小组，拿着各种武器，朝着扑来的丧尸就杀。
他们从早上杀到中午，差不多杀了两百只！
最近进化的一级丧尸越来越多，所以猎杀得到的晶核也比之前要多了一倍。
中午的时候，雷恒与众人回别墅匆忙吃了午饭后，又出来杀丧尸。
下午，他们收获了二十多颗晶核，意外地从一家粮油店铺的仓库里，发现了十几袋面粉。
他们先是出来观察了一下外面情况，没有看到其他幸存者，便扛着面粉快速回到了别墅。
在得知夏菲儿不收后，众人都很开心，将这些面粉平分了。
而夏菲儿几人，在征得老夫妻同意后，将他们家中的东西，搬到了距离她们别墅近的地方。
搬完后，帮忙安置好家具，又打扫了一遍卫生。
打扫完卫生后，夏菲儿几人回到别墅，从空间中拿出一些食物，搬到了老夫妻别墅里。
还拿出了三块太阳能板，当作占用她们房间的报酬。
从今以后，做饭的和打饭的事，便交给了老夫妻，当然，她们也会过来帮忙。
由于做饭还需要煤气，夏菲儿和安然几人，又用推车推了三罐煤气罐，放到了老夫妻厨房中。
从另一个方面来说，也算是方便了老夫妻生活。
而雷恒那边，带着二十来人，已经围着别墅区跑了两三圈。
大多数人在丧尸爆发后，都没有锻炼过身体，跑完后，皆撑着膝盖，剧烈喘息起来。
雷恒鼓励道：“大家加油，锻炼完就去吃午饭！”
听到‘午饭’二字，二十来人如打了鸡血，扬起腰杆，又开始跑。
虽然是慢跑，但也能在后面跟上雷恒的步伐。
夏菲儿几人收拾完老夫妻那里，也来跟着跑步了。
她们从丧尸爆发后，几乎每天都杀丧尸、在训练室锻炼身体，所以她们跑起来并没有觉得累。
当别墅护卫队就是这样，体能是入门的第一条件。
如果体能很差，遇到丧尸或抢占别墅的人，根本打不过！
到时候就连能否活着都是问题！
雷恒看众人脸色都红通通的，也知道到了他们的极限。
他停下来，让众人休息一会。
夏菲儿几人走过来，问道：“怎么样？觉得可以吗？”
雷恒看了众人一眼，道：“可以，老大，这些人并没有多事的人，挺顺利的。”
小贝敲了敲他的肩膀，打趣道：“雷哥，现在你也大小是个官了，好威风啊！”
“去一边，再贫嘴以后我每天也来拉着你锻炼。”雷恒笑骂道。
“别别别！”小贝拍了拍嘴，表示不打趣你了。
夏菲儿三人看着他俩，都笑了。
休息了十来分钟，看众人都休息差不多了，便没再跑步，在原地伸腿拉腰。
中午的时候，众人都一脸疲惫地拿着碗筷，在老夫妻那里打饭。
或许是准备时间不足，也或许是紧张，两个人手脚十分慌乱。
看到这一幕，赵芬芳几人上去，熟练的接过汤勺，开始有条不紊地给众人打饭。
老夫妻都十分不好意思，到这时候了，还让人家帮忙。
那发根有些发白的大爷道：“真是不好意思啊，我和老伴太紧张了，还麻烦你们。”
夏菲儿摆了摆手，并没有觉得什么。
她道：“没有关系，再熟悉熟悉就好了。”
老夫妻慈祥笑了笑，接过安然谈玲手里的活，给众人分馒头。
吃过午饭后，依旧是锻炼。
就这样锻炼了六七天，不知不觉中进入了十二月！
进入十二月后，天气更冷了，比之前还要冷上七八度。
幸好，别墅区众人最近都吃得饱饭，并没有出现被冻死的情况。
锻炼了一个星期左右，众人也都比之前那副病秧子的情形好多了。
这一天，雷恒看众人都能跟上他的节奏了，便打算让他们练习杀丧尸。
尤其是李丝琴八人，她们并没有杀过丧尸，让她们练习尤其重要。
他道：“准备一下，一会我教你们杀丧尸的技巧。”
夏菲儿几人为了雷恒的教习，出去抓了五十多只丧尸。
她们用绳子将丧尸拴在了树上，每隔十米拴一只，这样每人都能杀两遍。
将丧尸栓好后，雷恒走到众人前面，拿着唐刀，对着众人道：“这些丧尸都是普通丧尸，它们的弱点是头部！”
“破坏丧尸头，便能杀死它们。”
随后，他走到丧尸前面，引得丧尸兴奋嘶吼着。
他举起唐刀，身形迅速地将一只丧尸，从头部砍断。
瞬间，丧尸瘫软在地！
身后的众人看着这一幕，皆跃跃欲试。
雷恒道：“李丝琴，就从你们那队开始吧。”
李丝琴点了点头，接过唐刀，淹了淹唾沫，走到一只丧尸前面。
她朝在一旁观望的夏菲儿看了看，得到对方的鼓励后，便抬起唐刀，胡乱朝丧尸头上劈！
劈了三五分钟，她停下动作，就看这只丧尸的脸已经被她劈得十分烂，地上还有脑浆迸裂出来。
看到这只丧尸被她杀死后，李丝琴嘶哑的笑了笑，觉得丧尸也没有那么难杀。
她杀完后，又换后面的人杀。
每人都轮番杀了两遍后，已经到傍晚了。
第二天，众人吃完早饭，兴奋得都要去杀丧尸。
夏菲儿拦住他们道：“目前，已经有许多丧尸进化成一级丧尸，不过一级丧尸只比你们昨天杀的普通丧尸，要灵活、力气大一些。”
“而一级丧尸脑中，会进化出晶核，如果你们杀死一级丧尸，就把晶核带回来。”
怕众人没见过晶核，她从兜里拿出来晶核，又给他们讲了一遍丧尸有什么种类的异能。
众人听后，都表示没问题！
谁让这人是他们的衣食父母呢！
夏菲儿将雷恒拉到一边，悄悄从空间中拿出一把消音枪给他。
她道：“如果遇到危险，先保证自己安全！”，又塞了几颗子弹。
前两天不忙的时候，她教众人学过枪，所以她们几人都会用枪了。
雷恒十分感动，道：“谢谢你，老大，那我们就出去了。”
随后，雷恒带着二十来人出了别墅区，去猎杀丧尸。
他们四五人组成一小组，拿着各种武器，朝着扑来的丧尸就杀。
他们从早上杀到中午，差不多杀了两百只！
最近进化的一级丧尸越来越多，所以猎杀得到的晶核也比之前要多了一倍。
中午的时候，雷恒与众人回别墅匆忙吃了午饭后，又出来杀丧尸。
下午，他们收获了二十多颗晶核，意外地从一家粮油店铺的仓库里，发现了十几袋面粉。
他们先是出来观察了一下外面情况，没有看到其他幸存者，便扛着面粉快速回到了别墅。
在得知夏菲儿不收后，众人都很开心，将这些面粉平分了。